المشاركات

عرض المشاركات من مايو, 2014

كيف تصبح شخصية قادرة على اقناع الاخرين !!

صورة
كثير منا يحمل أفكار جيدة لكنه يفشل في توصيلها للآخرين وذلك بسبب إسلوبه في إقناع الآخرين بفكرته، ولكي نقنع الآخرين فعلينا أن نتبع أحسن الأساليب وأفضلها لإقناعهم، عندما تتحدث الى شخصاً عليك أن تغمره بالحب وبالعطف بحيث لا يشعر بالعقدة تجاهك. واليكم بعض الاساليب لاقناع الاخرين بفكرتك:- 1. لابد أن تكون مقتنعا جدا من الفكرة التي تسعى لنشرها لأن أي مستوى من التذبذب سيكون كفيلا أن يكون عائقا لايصال فكرتك بينك وبين الغير. 2. استخدم الكلمات ذات المعاني المحصورة والمحددة مثل : بما أن ، إذن ، وحينما يكون .. الخ ، فهذه الألفاظ فيها شيء من حصر المعنى وتحديد الفكرة ، ولتحذر كل الحذر من التعميمات البراقة التي لا تفهم أو ذات معاني واسعة. 3. ترك الجدل العقيم الذي يقود إلى الخصام يقول أحدهم ( إذا أردت أن تكون موطأ الأكناف ودودا تألف وتؤلف لطيف المدخل إلى النفوس ، فلا تقحم نفسك في الجدل وإلا فأنت الخاسر ، فإنك إن أقمت الحجة وكسبت الجولة وأفحمت الطرف الآخر فإنه لن يكون سعيدا بذلك وسيسرها في نفسه وبذلك تخسر صديقا او تخسر اكتساب صديق ، أيضا سوف يتجنبك الآخرون خشية نفس النتيجة). 4. حلل حوارك إلى ...

عودة تطبيق واتس اب الى اجهزة ويندوز فون ..

صورة
بعد توقفه لمدة أسبوعين عاد امس تطبيق المحادثات الأشهر في العالم واتس آب إلى متجر تطبيقات ويندوز فون. وقد تمكنت شركة مايكروسوفت بالتعاون مع الشركة المطورة لتطبيق المحادثة الفورية والرسائل النصية واتس آب من إصلاح الخلل التقني والفني الذي أصاب التطبيق منذ أسبوعين. والآن التطبيق متاحاً للتحميل مرة أخرى من متجر تطبيقات مايكروسوفت، حسبما ورد في موقع "ذي نيكست ويب" التقني. وكان هناك العديد من شكاوى المستخدمين تقدموا بها تتمثل في عدم إخطارهم وصول رسائل جديدة أو التأخر في استقبال إشعارات، أو ظهور رسالة خطأ عند فتح التطبيق، لذا قررت مايكروسوفت من إزالة التطبيق منذ أسبوعين للوقوف على المشاكل وإمكانية معالجتها في أسرع وقت ممكن.

السر فى رشاقة المراة اليابانية ..

صورة
تتمتع المرأة اليابانية برشاقة واضحة وتناسق فى القوام، سواء كان هذا قبل الزواج أم بعده، حيث يتراوح وزنها فى الغالب بين 50 0 كيلوجراما. وتعتبر المرأة الممتلئة من الحالات النادرة وغير المألوفة هناك، إضافة إلى بشرتها الصافية التى يشبهها العالم بالبورسلين وشعرها اللامع والصحى. ويبدو أن وراء كل هذه المواصفات نظاما غذائيا متوازنا منذ الصغر، . ويضيف: «التوازن فى الطعام هو أول طريق للتخلص من السمنة وإلى الأبد، فالفرد اليابانى لدية قاعدة ثابتة تتلخص فى تناول كل ما هو مفيد، إلى جانب مهارته فى تكوين مجموعات من الغذاء الصحى؛ إذ من النادر أن يأكل صنفين من البروتين أو النشويات فى الوجبة الواحدة، بالإضافة إلى أنه لا يمر عليه يوم كامل من دون الحصول على حصة من مضادات الأكسدة، سواء عن طريق الطعام أو الشراب، ومع هذا فهو، يخضع نفسه شهريا لأسبوع من الحمية المتوازنة لتنقية الجسم من السموم وتخليصه من أى وزن زائد. وبهذا لا يترك أى مجال لتكون الدهون». ويوضح: «يعتمد نظام الغذاء الصحى على تناول 1500 سعرا حراريا موزعة على مدار اليوم؛ يحصل منها على كل ما يحتاج من طاقة تكفيه للعمل يوما كاملا من دون إرها...

40 نصيحة لمحبى الرشاقة من اجل رجيم ناجح ..

صورة
قد نكون حاولنا مرّة واحدة على الأقل، اتباع ريجيم صحي في محاولة منّا لتقليل حجم هذه الدهون التي تزيد وزننا وتثقل حركتنا وتجعلنا أقل ثقة بأنفسنا.. ورغم اختلاف الطرق والمسميات والبرامج، إلا أن هناك مجموعة من النصائح الهامة والمفيدة، التي يمكن اعتبارهاً مقياساً أساسياً في أي ريجيم ناجح يمكن اتباعه. فهناك أكثر من برنامج تم وضعه للحصول على كمية محددة من السعرات الحرارية في الوجبات الغذائية الواحدة، ونظراً لتعدد الأنظمة والخيارات المطروحة لتخفيف الوزن فإنه يتحتم على الشخص الدقة في اختيار نظام الريجيم المتبع كي يضمن تطبيقه بسلامة وعدم الإصابة بالأمراض والأعراض الجانبية وهذه بعض النصائح والإرشادات للمعرفة والتطبيق قبل وأثناء إتباع نظام الريجيم: - الإقلال من تناول اللحوم الحمراء والأغذية التي تحتوي على الدهون الحيوانية والمشبعة. 2- الإقلال من الأبيضين (السكر والملح). 3- الإكثار من تناول الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه. 4- الإكثار من تناول السمك (مرتين أو ثلاثة أسبوعياً). 5- الاعتماد على تناول الدواجن مع إزالة الجلد عنها 6- الاعتماد على الألبان قليلة أو منزوعة الدسم، والأجبان خفيفة الم...

دراسة حديثة: مضادات الاكسدة تعجل بالشيخوخة..

صورة
نتائج جديدة وخطيرة للغاية كشفت عنها مؤخرًا دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة ماكغيل الكندية بشأن الكبسولات المضادة للأكسدة والمحتوية على فيتامين "هـ" أو "ج" أو "بيتا كاروتين" والعديد من المكونات الأخرى.   أشار الباحثون خلال تلك الدراسة إلى أن هذه الكبسولات تزيد وتسرع من معدلات شيخوخة الخلايا الخاصة بالجسم بعكس ما هو شائع، فى دورها بالقضاء على الجذور الحرة الأكسجينية " Free-radical". فسر الباحثون ذلك، مشيرين إلى أنه ثبت وجود دور وقائى لتلك الجذور الحرة التى كانت تقضى عليها مضادات الأكسدة، حيث تُحدث تأثيراً رائعاً على الخلايا السليمة وتعزيز دفاعاتها وتزيد من عمرها الافتراضى، وهو ما يعنى أن استخدام العقاقير المضادة للأكسدة سوف يمنع حدوث تلك الآلية الرائعة للخلايا ويسرع من شيخوخة الخلايا. جاءت هذه النتائج بالمجلة العلمية ذات المصداقية الكبيرة " Cell"، كما نشرت على الموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية فى السابع والعشرين من شهر مايو الجارى، وتتوافق هذه النتائج مع العديد من الدراسات التى صدرت مؤخراً...

خطر مشروبات الطاقة على المراهقين ..!!

صورة
المراهقين الذين يستهلكون مشروبات الطاقة والمشروبات الرياضية بانتظام يميلون إلى الانخراط في بعض السلوكيات غير الصحية، كما تشير البحوثات الجديدة حيث انهم يصبحون اكثر عرضة للتدخين , و محاولة لتجربة المواد الغير مشروعة , وشُرب الكحول, وقضاء المزيد من الوقت في مشاهدة التلفاز وألعاب الفيديو. قد تضاعف استهلاك مشروبات الطاقة والمشروبات الرياضية بين المراهقين ثلاث مرات في السنوات الأخيرة، وفقا لدراسة عام 2013 في مجلة أكاديمية التغذية وعلم التغذية حيث شملت الدراسة ما يقرب من 2,800 من طلاب المدارس المتوسطة والثانوية من 20 مدرسة عامة. ما يقرب من 40 في المئة من الاطفال الذين شملتهم الدراسة يشربون مشروب طاقة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع , وكان الأولاد أكثر عرضة من البنات لاستهلاك هذهِ المشروبات. كان الاطفال الذين يشربون المشروبات الرياضية بانتظام أكثر عرضة لممارسة الرياضة المنظمة. كان لديهم نشاطاً بدنياً أكثر كثافة من أولئك الذين لم يشربوا هذه المشروبات. لكنهم في نفس الوقت يصرفون الكثير من القوت في مشاهدة التلفاز وألعاب الفيديو. كلا الجنسين يميلون إلى شرب المزيد من المشروبات المحلاة...

معلومة صحية ستفرق معك كثيرا و تغير حياتك الى الافضل ..

صورة
هل تعلمون اعزائى ان شرب الماء على المعدة وهي فارغة يعالج الصداع -السكري - واامراض العين باختلافها-التهاب غشاء المعدة-التهاب المفاصل -والدهون الزائدة-البواسير-التقيؤ-الاوجاع العضلية -انتظام دقات القلب-انقاص الوزن عند الاشخاص المصابين بالسمنه                        جدد قلبك وجسمك بشرب الماء

فوائد مزهلة لشرب الماء الدافىء ..

صورة
يوصي الأطباء بشرب الماء الدافئ في الصباح، عادة، مع الليمون، أو مع الشاي، إذ أن الماء البارد يخلو من العديد من المعادن الضرورية والمضرة بالجهاز الهضمي عند تناول وجبة الطعام. كما ينصح بالامتناع عن شرب الماء قبل 20 دقيقة على الأقل من تناول الطعام، حتى لو كان المصدر هو مياه الينابيع الطبيعية. وإليك 6 فوائد أوردها موقع ميدكال دايلي لشرب المياه الدافئة: وخاصةً في الصباح: 1- تطهيرعملية الهضم كوب من الماء الحار جداً والسوائل الأخرى في الصباح يمكن أن يساعد على تطهير جسمك من خلال طرد السموم. كما أنه يساعد على هضم الغذاء بشكل أفضل، ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي، لاحتوائه على المعادن الضرورية، خلافاً للماء البارد. 2- تجنب الإمساك الماء الدافئ يساعد على التقليل من حالات الإمساك، التي تنجم عادةً عن نقص المياه في الجسم، لهذا فإن شرب الماء الحار جداً (على الريق) في الصباح، يساعد على تحسين حركة الأمعاء. 3- تخفيف الألم للماء الدافئ قدرة على تخفيف آلام متعددة، منها ألم الصداع، كما أن له تأثير مهدئ على عضلات البطن، وبالتالي تجنب آلام التشنجات العضلية، إضافةً إلى أن الماء الدافئ يساعد على تدفق ا...

استخدمات متعددة لمعجون الأسنان فى التنظيف

صورة
استخدمات متعددة لمعجون الأسنان فى التنظيف  هل تعلمين سيدتى ان معجون الأسنان يستخدم فى تنضيف المنزل ايضا تابعى معنا بعض استخدماته فى التنظيف. 1-تنظيف المرايا و النظارات:  افركي المرآة أو النظارة بقليل من معجون الأسنان ثم أزيليه بقطعة قماش نظيفة وقومي بعدها بمسح المرأة بقطعة قماش مبللة ثم جففيها ولاحظي البريق.   2.تنظيف المجوهرات المصنوعة من الفضة أو الأحجار الكريمة:  استخدمي فرشاة أسنان قديمة وبعض من معجون الأسنان في فرك مجوهراتك ثم اشطفيها بالماء وجففيها بمنشفة و ستلاحظي تألقها.   3.تنظيف مكواة الملابس:  افركي بعض من معجون الأسنان على المكواة (وهي باردة) ثم امسحيها بقطعة مبللة بالماء.   4.التخلص من رائحة الحليب في" الرضاعات ":  معجون الأسنان يخلص "الرضاعات" من رائحة الحليب تماما على عكس صابون الأواني العادي الذي لا يقضي عليها ، افركي الزجاجة بمعجون الأسنان واشطفيها بالماء جيدا للتخلص من المعجون تماما.

اكتشفي شخصيتكِ من تسريحة شعرك ..

صورة
اكتشفي شخصيتكِ من تسريحة شعرك ..   اكتشفي شخصيتكِ من تسريحة شعرك حيث يؤكد الخبراء والمتخصصون أن هناك علاقة بين تصفيف الشعر وبين الشخصية، لأن طريقة تصفيف الشعر تخبر كثيراً عن ملامح شخصيتكِ، فإذا كنتِ تريدين معرفة بعض الجوانب عن شخصيتكِ وعلاقة ذلك بتصفيفة شعركِ، تابعى معنا هذا المقال واكتشفي شخصيتكِ من تسريحة شعرك : تسريحة أحد الجوانب:   المرأة التي تصفف شعرها على أحد الجوانب، فهي شخصية عنيدة وتتشبث برأيها‏، وقد تكون أنانية بعض الشيء‏. الكيرلي: عندما ترغب المرأة بتسريح شعرها بطريقة "الكيرلي" غير المنتظم، ‏فهي سيدة فوضوية ومتقلبة، ولا تعرف ماذا تريد بالضبط‏،‏ وتحاول الوصول إلى النجاح باستمرار، وبأي طريقة. ربطه من الخلف:    عندما تفضل المرأة تصفيف شعرها إلى الوراء، أو تقوم بربطه بشدة خلف الأذنين؛ فهذا يعطي انطباعاً بأن تلك المرأة انطوائية تميل إلى العزلة، جادة إلى حد كبير، حساسة وخجولة، وحريصة في معاملاتها، ولا تثق في الآخرين بسهولة‏. الشعر الطويل: يدل على الهدوء، وحب الرومانسية والوحدة، والحياة الفلكلورية أي الالتزام بالأصالة، وصاحبة هذا الشعر معتدلة هادئة دقيقة...

تعرف على مشروب الطاقة والنحافة لهذا الصيف

صورة
تعرف على مشروب الطاقة والنحافة لهذا الصيف لا يحتوي هذا المشروب على وحدات حراريّة وهو ينظّف جسمك من السموم ويساعدك على التخلّص من الوزن الزائد ويقوي مناعتك وينعشك تعرف معنا على مكونات هذا المشروب الرائع . في إبريق يحتوي على كوبين من الماء البارد أضف المكونات التالية:  تُفاحة عضوية مقطّعة إلى شرائح رقيقة أربعة عيدان من القرفة حفنة كبيرة من مكعبات الثلج اشرب من هذا المشروب كلما شعرت بالعطش يمكنك أن تعيد ملء الإبريق مرة ثانية من دون تغيير التفاح والقرفة.

اسباب ظهور حب الشباب وطرق علاجة

صورة
اسباب ظهور حب الشباب وطرق علاجة   يصنف حب الشباب بأنه مرض جلدي مزمن، وهو عبارة عن التهاب في الغدد الدهنية وبصيلات الشعر، ينتشر في مناطق الوجه، والعنق، والصدر، والظهر، والكتفين. ومن أهم أعراض حب الشباب انتشار الرؤوس السوداء، والبثور، والأكياس الدهنية (الزهمية) الصغيرة على البشرة، والتي تترك آثاراً وندوباً في البشرة عند العبث بها، وتنتشر هذه الحبوب والبثور في العديد من المناطق كالجبهة والصدغ والخدين والذقن والصدر والظهر. لكن لماذا يظهر حب الشباب؟ تتركز أهم أسباب ظهور حب الشباب فيما يلي: 1. اضطرابات الهرمونات التي تسبب زيادة نشاط الغدد الدهنية 2. القلق والتوتر الشديدين 3. استعمال مساحيق التجميل الرديئة التي تسبب غلق مسام البشرة نتيجة تراكم البكتيريا 4. استعمال حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمونات الاندروجين (androgen) أو هرمونات الذكورة 5. العادات الغذائية الخاطئة وعدم انتظام ساعات تناول الطعام 6. الإفراط في استهلاك المواد النشوية والسكريات، والأطعمة المقلية والدهنية 7. الإمساك المزمن الذي يسبب تجمع المواد السامة في الدم، مما يجعل الجلد يبذل مجهوداً أك...

كل ما يهمك معرفتة عن تشقير الشعر الزائد

صورة
   كل ما يهمك معرفتة عن تشقير الشعر الزائد   يصاحب عملية إزالة الشعر عادةً الكثير من الألم، خاصةً حين تكون الإزالة من الوجه، اذ ان البشرة تكون رقيقةٌ وحساسةٌ، وتتأثر بأقل مؤثرٍ خارجي، لذا  فتلجأ الكثيرات لتشقير شعر الوجه؛ لتجنب آلام نزعه، ويتم ذلك عادةً في صالونات التجميل، أو في المنزل، وفي الحالتين يتم استعمال مستحضراتٍ كيميائيةٍ قد تُسبب حساسيةً أو أضراراً للبشرة . لذلك نقدم لكِ وصفات  تشقير يمكنك تحضيرها في المنزل ، لتشقير شعر الوجه بدون أضرار:- طريقة تشقير الشعر الزائد بإستعمال الطماطم : تتميز الطماطم بكونها غنيةً بموادٍ طبيعيةٍ تساعد على تفتيح الألوان؛ لذلك يمكن استخدامها في تشقير شعر الوجه بأمان،  الطريقة : اقطعي ثمرة الطماطم إلى نصفين، وضعي كل نصف على وجهك لمدة دقيقتين، ثم اغسلي مكانها بالماء البارد، كرري العملية عدة مراتٍ إذا لزم الأمر ، حتى تحصلي على النتيجة المرجوة . طريقة تشقير الشعر الزائد بإستعمال الحليب والباباي إمزجي القليل من الحليب البارد بثمرة باباي مهروسةٍ ، وضعي العجينة الناتجة على وجهك بحركات دائرية، لمدة 10 دقائق . اتركي الخليط على وجهك لمدة 5 دقائق، ...

لا تساقط للشعر بعد اليوم مع اروع خلطة سحرية ..

صورة
زيت  [اللافندر] و زيت اكليل الجبل وزيت الخروع . تخلط مع بعض بمقدار متساوي وتستخدم مرتين بالاسبوع و سترى الفرق باذن الله ...

اصبغى شعرك بنفسك و اختارى لونك المفضل ..

صورة
دمج الالوان للحصول على لون جذاب مختلف لصبغ الشعر,لون البنى البندقى,لون الغزالى للشعر دمج الألوان للحصول على اللون البندقي أو الغزالي للشعر الأسود أو البني الغامق ؟؟؟ بني بندقي متوسط : أشقر رمادي فاتح جدا + أشقر ثلجي + أوكسجين 30% بني بندقي فاتح : أشقر رمادي فاتح جدا + أشقر ثلجي + أوكسجين 40 % بني غزالي : أشقر رمادي فاتح + أشقر متوسط +أوكسجين 0 3% أشقر فاتح + أشقر متوسط + أوكسجين 30% اللون العسلي الفاتح: اشقر بندقي + اشقرفاتح ثلجي+ اوكسجين 40 العسلي المتوسط : اشقر بندقي + اشقر فاتح ثلجي + اوكسجين 30 لوضع ارضية بني شوكلاتة فاتح : بني شوكلاتة + اشقر ثلجي + الاوكسجين تركيز 40 بني شوكلاته غامق: بني شوكلاتة + اشقررمادي فاتح + الاوكسجين تركيز 30 او 20 لدرجه غامقه اكثر نحاسي (كراميل ): اشقر رمادي فاتح + اوكسجين 30 بني فاتح خريفي: اشقر رمادي فاتح + اشقر فاتح جدا + اوكسجين 30 أشقر ذهبي : اشقر ذهبي + اشقر فاتح جدا + اوكسجين 30 (كستنائي ): كستنائي فاتح + اشقر رمادي فاتح + اوكسجين 30 (بني فاتح ): بني فاتح + اشقر رمادي فاتح + اوكسجين 30 بني غامق : بني غامق + اوكسجين 20 يعتبر مثل الون ...

ابتسامة هوليود بالعدسات اللاصقة !!

صورة
إن طب الأسنان التجميلي يكتسب أهمية خاصة في تحسين الشكل واللون للأسنان المصابة، وما لذلك من أثر كبير ينعكس على شخصية الإنسان والتغلب على عقدة الخجل التي قد تسببها الأسنان المكسورة أو المشوهة، فالأسنان الجميلة تعطي للإنسان ابتسامة مشرقة وتمنحه الثقة بنفسه. واحدى أسرار الابتسامة الناصعة والبراقة والتي غالبا ما نلاحظها لدى الكثير من وجوه الممثلين والسينمائيين او ما تسمى بـ"ابتسامة هوليود" (Hollywood Smile)، هي القشرة التجميلية السنية. وهي عبارة عن طبقة رقيقة جدا مصنوعة من البورسلين الخاص للأسنان أو من حشوة بلون السن وهي الكومبوزايت (composite) تلصق بالجزء الأمامي للسن وذلك لتحسين مظهر الأسنان وتساهم في تصحيح لونها، شكلها، حجمها و طولها. هناك الكثير من الحالات التي تستدعي العلاج بالقشرة التجميلية ومن أهمها: - حالات تلون الأسنان والتي قد تكون بسبب علاج الجذور أو التبقع الفلوري الناجم عن التعرض لجرعات عالية من مادة الفلوريد في الصغر. وقد يكون اللون أيضا بسبب استخدام بعض انواع المضادات الحيوية (تتراسيكلين) Tetracycline أو نتيجة تناول الأطعمة و المشروبات الملونة و...

طريقة بسيطة لعمل سيروم طبيعي للعين

صورة
طريقة بسيطة لعمل سيروم طبيعي للعين ظهور بعض التجاعيد و الخطوط الدقيقة على البشرة من بين المشاكل التي تتعرض لها السيدات خاصة سيدات في مرحلة الثلاثينات و ذلك في منطقة تحت العينين، و ذلك بسبب التأثر بالعوامل الخارجية التي تتعرض لها العيون كأشعة الشمس و تقلبات الجو و كذا التعب و السهر الى غيرها من الأسباب، و بما ان العين و المنطقة المحيطة بها تعد من اكثر مناطق البشرة رقة فهي تتأثر بشكل كبير بأعراض الشيخوخة، لهذا السبب فالمنطقة المحيطة بالعينين تحتاج الى عناية مستمرة و تغذية مناسبة لهذه المنطقة، لهذا السبب قومي باختيار السيروم المناسب لتغذية منطقة حول العين. ان استخدام السيروم الطبيعي لترطيب و التقليل من ظهور التجاعيد حول العين و كذلك التخلص من المشاكل التي توجد حولها، لهذا السبب نقدم لك اليوم طريقة عمل سيروم طبيعي للعين لأنه الأفضل و نتائجه مضمونة. المكونات: زيت الورد، زيت بذور العنب، زيت الجزر، مع زجاجة صغيرة ذات غطاء محكم. خطوات لتحضير هذه الخلطة: قومي سيدتي بإضافة كميات متاسوية من الزيوت المذكورة داخل الزجاجة مع خلطها جيدا، ...

أحذر من استخدام الأوانى البلاستكية فى الطعام

صورة
أحذر من استخدام الأوانى البلاستكية فى الطعام ربطت بعض الأبحاث بين  مادة ال Bisphenol A)) ا لتى تستخدم بكثرة في العديد من الأدوات البلاستيكية، وفي علب الطعام. والفتالايت وما بين الاصابة بما يسمى تصلب الشرايين (نشفان ) والوقع أن تصلب الشرايين الناجم عن تراكم الصفائح، يؤثر سلباً على تدفق الدم ويرفع في نهاية المطاف من خطر تعرضك لمرض القلب.  والمروّع أن هذه الدراسة ليست الأولى من نوعها. إذ تبين أيضاً أن الأشخاص الذين يملكون مستويات عالية من هذه المادة في بولهم عرضةً ليعانوا من مرض القلب التاجي أكثر بمرتين من أولئك الذين يملكون مستويات منخفضة.

وصفة بسيطة لتنعيم اليدين وتفتيحها في أقل من نصف ساعة

صورة
وصفة سريعة لتنعيم اليدين وتفتيحها في أقل من نصف ساعة تتعرض الأيدي لكثير من العوامل التي تتسبب في جفافها وخشونتها واسمرارها وظهور البقع البنية بها.....ومن هذه العوامل: أشعة الشمس. استخدام المنظفات الصناعية. عدم تجفيف اليدين جيداً. وتحتاج اليدين بصفة خاصة لاستخدام المرطب اليومي بانتظام لحمايتها من هذه العوامل .  ولعمل وصفة سريعة تساعد على تنعيم اليدين وتفتيحها وترطيبها بمكونات متوفرة.. إليكِ وصفة الجليسرين والعسل للحصول على مظهر رائع ونعومة فائقة. المكونات: 1و 1/2 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض. 10 ملاعق كبيرة من ماء الورد. 4 ملاعق كبيرة من الجليسرين. 1/2 ملعقة صغيرة من الخل الأبيض. الطريقة: يُدفأ العسل على نار هادئة جداً لمدة نصف دقيقة،ويرفع من على النار. تُضاف بقية المكونات للعسل مع التقليب جيداً حتى تمتزج المكونات وتتجانس. يعبأ الخليط في زجاجة نظيفة ويحفظ في الثلاجة مع تدفئته قليلاً كل مرة قبل الاستخدام. طريقة الاستخدام: يوضع الخليط على اليدين مع تغطيتهما بغطاء بلاستيك لمدة نصف ساعة وتشطف بالماء الدافئ فقط. تظهر نتائج الوصفة فور استخدامها حيث ستلاحظين نعومة الجلد بفعل العسل والجليسر...

ازياء رائعة حديثة 30 صوره لاحدث واجمل الموديلات

صورة
ازياء رائعة حديثة مقتبسه من الازياء الهنديه الأزياء الهندية لربيع و صيف 2014 من القطع المميزة و الأنيقة التي تنتمي لبلاد الهند و التي تعكس ثقافة اللبس و الزي التقليدي المميز، الأزياء الهندية لربيع و صيف 2014 ستنال إعجاب كل عاشقات الأزياء الهندية, مجموعة عصرية جذابة وأنثويه من هذه الملابس ,التي ستزيد من أنوثتك وسحر جمالك الخلاب، و لأننا نعرف مدى عشق المرأة العربية لسينما بوليود و نجوم بوليود التي من خلالها تبدي إعجابها نقدم لك كذلك الزي الهندي المميز الذي يعكس حشمة الإطلالة و جمالية الألوان و حنكة التصميم.       الزي الهندي الخاص بالنساء يجمع بين ألوان مختلفة و أكثر من لون في إطلالة واحدة الشيء الذي لا نجده في زي آخر، و لن ينجح في زي آخر سوى في الزي الهندي، و ترجع هذه الاحتفالية و المزج الصارخ من الألوان للثقافة الهندية التي تعتبر الألوان من مكوناتها، تشكيلة الأزياء الهندية لربيع و صيف 2014 التي نقدمها لك تصلح لسهراتك المميزة و لكونها محتشمة ستضفي على إطلالتك أنوثة و أناقة يطبعها الحياء.       الأزياء الهندية لربيع و صيف ...